‘อิคิไก’ (Ikigai) พลังแห่งเป้าหมายสู่ชีวิตที่ยืนยาว
อิคิไกคือปรัชญาญี่ปุ่นว่าด้วยการมีเป้าหมายในชีวิต ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญสู่อายุยืนยาว สรุปวิธีค้นหาเหตุผลที่ทำให้คุณอยากตื่นนอนทุกเช้า
อิคิไก
-
-
เป้าหมายในชีวิต (Sense of Purpose) กุญแจสู่การมีอายุยืนและสุขภาพดี
หาคำตอบพลังของ "เป้าหมายในชีวิต" (Sense of Purpose) ที่ช่วยยืดอายุขัย (Lifespan & Healthspan) ให้ยืนยาวและมีคุณภาพ พร้อมเคล็ดลับการค้นหาเป้าหมายเพื่อความสุข
