• Home
  • About us
  • Core Health
    • Longevity
      • Anti-aging Research
      • Biomarkers
      • Cellular Health
      • Life Extension Strategies
    • Nutrition
      • Diet plans
      • Superfoods
      • Supplements
      • Nutritional Science
      • Recipes
    • Fitness
      • Exercise Routines
      • Strength training
      • Cardiovascular health
      • Flexibility & mobility
      • Sports medicine
    • Mental Wellness
      • Stress management
      • Mindfulness & Meditation
      • Cognitive health
      • Mental health conditions
      • Brain Training
  • Medical
    • Preventive Health
      • Health Screenings
      • Risk Assessment
      • Vaccinations
      • Early Detection
    • Chronic Conditions
      • Autoimmune Conditions
      • Cancer Prevention
      • Diabetes
      • Heart Health
      • Inflammation
    • Sleep & Recovery
      • Circadian Rhythms
      • Recovery Techniques
      • Sleep Optimization
  • Lifestyle
    • Healthy Habits
      • Daily Routines
      • Habit Formation
      • Lifestyle
    • Alternative Medicine
      • Holistic Health
      • Integrative Approaches
      • Traditional Medicine
    • Beauty & Skincare
      • Anti-aging Skincare
      • Healthy Skin
      • Natural Beauty
  • Specific
    • Men’s Health
    • Women’s Health
    • Senior Health
    • Family Health
  • Resources
    • Expert Interviews
    • Health Tools & Calculators
    • Product Reviews
    • Q&A / Ask the Expert
    • Research & Studies
  • Contact Us
The Healthspan The Healthspan The HealthSpan

The Healthspan The Healthspan

  • Home
  • About us
  • Core Health
    • Longevity
      • Anti-aging Research
      • Biomarkers
      • Cellular Health
      • Life Extension Strategies
    • Nutrition
      • Diet plans
      • Superfoods
      • Supplements
      • Nutritional Science
      • Recipes
    • Fitness
      • Exercise Routines
      • Strength training
      • Cardiovascular health
      • Flexibility & mobility
      • Sports medicine
    • Mental Wellness
      • Stress management
      • Mindfulness & Meditation
      • Cognitive health
      • Mental health conditions
      • Brain Training
  • Medical
    • Preventive Health
      • Health Screenings
      • Risk Assessment
      • Vaccinations
      • Early Detection
    • Chronic Conditions
      • Autoimmune Conditions
      • Cancer Prevention
      • Diabetes
      • Heart Health
      • Inflammation
    • Sleep & Recovery
      • Circadian Rhythms
      • Recovery Techniques
      • Sleep Optimization
  • Lifestyle
    • Healthy Habits
      • Daily Routines
      • Habit Formation
      • Lifestyle
    • Alternative Medicine
      • Holistic Health
      • Integrative Approaches
      • Traditional Medicine
    • Beauty & Skincare
      • Anti-aging Skincare
      • Healthy Skin
      • Natural Beauty
  • Specific
    • Men’s Health
    • Women’s Health
    • Senior Health
    • Family Health
  • Resources
    • Expert Interviews
    • Health Tools & Calculators
    • Product Reviews
    • Q&A / Ask the Expert
    • Research & Studies
  • Contact Us
  • Trending
  • Hot
  • Popular

The Healthspan The Healthspan

  1. Home
  2. Longevity & Aging

Longevity & Aging

Recent
  • Most Voted
  • Most Viewed
  • Most Discussed
  • Recent
  • Featured
  • Random
  • Most Shared
  • ปกป้อง เทโลเมียร์ เคล็ดลับชะลอวัยในระดับ DNA
    View Full Post
    Longevity & Aging, Anti-aging Research

    ปกป้อง “เทโลเมียร์” เคล็ดลับชะลอวัยในระดับ DNA

    รู้จักวิธี Telomere maintenance ที่สำคัญต่อการชะลอความชรา และเพิ่มสุขภาพเทโลเมอร์ ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และโภชนาการ 

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    1
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
    1 point
  • NAD+กุญแจสู่ความเยาว์วัยในระดับเซลล์
    View Full Post
    Longevity & Aging

    NAD+กุญแจสู่ความเยาว์วัยในระดับเซลล์

    NAD+ คือพลังงานสำคัญของทุกเซลล์ แต่จะลดลงตามวัย สรุปวิธีเพิ่มระดับโมเลกุลนี้เพื่อฟื้นฟูร่างกายและคืนความอ่อนเยาว์จากภายใน

    Nora
    by Nora 2 months ago1 month ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • AI กับ Longevity จากการวินิจฉัยโรคสู่การค้นหาสูตรยาอายุวัฒนะ
    View Full Post
    Longevity & Aging, Anti-aging Research

    CRISPR และการแก้ไขยีน กุญแจสู่การยืดอายุขัยในอนาคต

    ความลับของการยืดอายุขัยด้วยเทคโนโลยี CRISPR และ Gene Editing ที่เปลี่ยนอนาคต! เจาะลึกวิทยาศาสตร์ชะลอวัยและตอบทุกคำถามเรื่องความปลอดภัยของ Gene Editing Longevity

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • AI กับ Longevity จากการวินิจฉัยโรคสู่การค้นหาสูตรยาอายุวัฒนะ
    View Full Post
    Longevity & Aging, Anti-aging Research

    AI กับ Longevity จากการวินิจฉัยโรคสู่การค้นหาสูตรยาอายุวัฒนะ

    AI ไม่ใช่แค่ช่วยวินิจฉัยโรค แต่กำลังก้าวสู่การค้นหาสูตรยาชะลอวัยเฉพาะบุคคล สรุปเทคโนโลยีที่จะเปลี่ยนโฉมหน้าการมีอายุยืนในอนาคต

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • สเต็มเซลล์ ความหวังในการฟื้นฟูร่างกาย ย้อนวัยได้จริงหรือ
    View Full Post
    Longevity & Aging, Cellular Health

    “สเต็มเซลล์” ความหวังในการฟื้นฟูร่างกาย ย้อนวัยได้จริงหรือ?

    สเต็มเซลล์ถูกยกให้เป็นความหวังแห่งการย้อนวัย แต่ศักยภาพที่แท้จริงคืออะไร เจาะลึกวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการฟื้นฟูเซลล์และความเป็นไปได้ในการชะลอความเสื่อมของร่างกาย

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • บทบาท AI และ Big Data ในการใช้เทคโนโลยีวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพ
    View Full Post
    Longevity & Aging, Anti-aging Research

    บทบาท AI และ Big Data ในการใช้เทคโนโลยีวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพ

    อนาคตของการมีอายุยืนอาจไม่ได้อยู่ในยา แต่อยู่ในข้อมูล จากบทบาทของ AI และ Big Data ที่เข้ามาช่วยวิเคราะห์สุขภาพเพื่อออกแบบการชะลอวัยเฉพาะบุคคล

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ vs เวทเทรนนิ่ง แบบไหนดีต่อ Longevity
    View Full Post
    Fitness & Movement, Cardiovascular Health, Longevity & Aging, Strength Training

    ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ vs เวทเทรนนิ่ง แบบไหนดีต่อ Longevity

    เปรียบเทียบ คาร์ดิโอ vs เวทเทรนนิ่ง ว่าการออกกำลังกายแบบไหนดีต่อ Longevity ที่สุด เพื่อสุขภาพแข็งแรงและชะลอวัยอย่างยั่งยืน

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • Cryotherapy ตู้แช่แข็ง -110°C ฟื้นฟูจริงหรือแค่กระแส
    View Full Post
    Cellular Health, Longevity & Aging

    Cryotherapy ตู้แช่แข็ง -110°C: ฟื้นฟูจริงหรือแค่กระแส?

    ตู้แช่แข็ง -110°C ช่วยฟื้นฟูร่างกายและชะลอวัยได้จริงหรือแค่กระแส? สรุปหลักการทำงานเบื้องหลัง Cryotherapy ที่วิทยาศาสตร์บอกเราก่อนตัดสินใจลอง

    Nora
    by Nora 2 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • The Longevity Diet อาหารชะลอวัยที่พิสูจน์ด้วยวิทยาศาสตร์
    View Full Post
    Nutrition, Longevity & Aging, Nutritional Science

    The Longevity Diet อาหารชะลอวัยที่พิสูจน์ด้วยวิทยาศาสตร์

    The Longevity Diet คือหลักการกินที่วิทยาศาสตร์ยอมรับว่าช่วยยืดอายุขัยได้จริง สรุปอาหารที่ควรเน้นและเคล็ดลับง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดีในระดับเซลล์

    Nora
    by Nora 3 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • Regenerative Medicine ศาสตร์แห่งการสร้างเซลล์และอวัยวะใหม่
    View Full Post
    Cellular Health, Longevity & Aging

    Regenerative Medicine ศาสตร์แห่งการสร้างเซลล์และอวัยวะใหม่

    ทำความรู้จัก Regenerative Medicine นวัตกรรมเวชศาสตร์ฟื้นฟู ที่ทำให้ร่างกาย สร้างอวัยวะใหม่ เพื่อซ่อมแซมร่างกาย และรักษาโรคเสื่อม

    Nora
    by Nora 3 months ago3 months ago
    0
    • 0shares
    • Facebook
    • Twitter
  • Gut-Brain Axis สมองที่สอง (ในลำไส้) ที่ควบคุมอารมณ์คุณ

    Gut-Brain Axis สมองที่สอง (ในลำไส้) ที่ควบคุมอารมณ์คุณ

    2 months ago3 months ago
  • ปกป้อง เทโลเมียร์ เคล็ดลับชะลอวัยในระดับ DNA

    ปกป้อง “เทโลเมียร์” เคล็ดลับชะลอวัยในระดับ DNA

    2 months ago3 months ago
  • TheraFill ฟื้นฟูโครงสร้างผิว เพื่อสุขภาพผิวระยะยาว

    TheraFill ฟื้นฟูโครงสร้างผิว เพื่อสุขภาพผิวระยะยาว

    2 months ago1 month ago
  • NMN vs NR อาหารเสริมชะลอวัย ตัวไหนคืออนาคตของ Longevity

    NMN vs NR อาหารเสริมชะลอวัย ตัวไหนคืออนาคตของ Longevity?

    2 months ago3 months ago
  • Magnesium แร่ธาตุสำคัญที่คนส่วนใหญ่ขาดโดยไม่รู้ตัว

    Magnesium แร่ธาตุสำคัญที่คนส่วนใหญ่ขาดโดยไม่รู้ตัว

    2 months ago3 months ago
© 2026 All Rights Reserved.
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • Contact Us
© 2026 All Rights Reserved

log in

Become a part of our community!
[nextend_social_login]

Forgot password?

forgot password

Back to
log in